مقالات

شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!

شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!

شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵
مادر شما ؟
پدر شما ؟
پسرتان است ؟
همسرتان است ؟
دوستانتان هستند ؟

خیر٬ هیچ کدام نیستند !!

شریک واقعی زندگی شما ٬ بدنتان است.

شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!آن زمانی که بدن شما از حرکت بایستد ٬ و دیگر پاسخگو نباشد٬
هیچ کدام از این افراد نمیتوانند کاری برای شماانجام دهند !

شما و بدنتان از ابتدای تولد ٬ تا لحظه مرگ در کنار یکدیگر هستید.

هر آنچه که شما با بدنتان انجام میدهید ٬ مستقیما به شما باز خواهد گشت و یکی از مهمترین مسئولیت های شما در زندگیست !

هر چه بیشتر از آن مراقبت کنید ٬ بدنتان نیز بیشتر از شما مراقبت خواهد کرد.

آنچه که میخورید ٬ آنچه در جهت متناسب نگهداشتن آن انجام میدهید ٬ آنچه که در رابطه با استرسهایی که به شما وارد میشود انجام میدهید ٬ هر میزان که استراحت به ان میدهید….
دلایلی هستند که : بدن شما چگونه به شما پاسخ دهد!

بدن شما تنها آدرس دائمی است که شما در آن زندگی میکنید.
بدن شما٬ تمامی سرمایه ٬ دارایی و تعهدات شماست
که هیچ کس نمیتواند در آن با شما شریک باشد .
بدن شما مهمترین مسئولیت شما در زندگیست ٬ زیرا تنها شریک واقعی زندگی شماست.

از آن مراقبت کنید.

پول و ثروت می آید و میرود ٬
و حتی دوستان نیز دائمی نیستند ….

به یاد داشته باشید هیچ کس به غیر از خود شما ٬ نمیتواند به بدن شما کمک کند!

پرانایاما : برای ریه های شما
مدیتیشن : برای ذهن شما
یوگا : برای تمامی بدن شما
پیاده روی : برای قلب شما
غذا و خوراک مناسب : برای دستگاه هاضمه شما
افکار خوب و مناسب : برای روح شما
و کارما(عمل) خوب : برای کل جهان هستی..

در میان ۲۷ نوع احساس
حس ” غم ” با ۱۲۰ ساعت
ماندگارترین حس در بدن انسان است.

ولی شادی فقط ۳۶ ساعت عمر دارد!!

میزان ماندگاری احساس به ترتیب عبارتند از:

غم ۱۲۰ ساعت
نفرت ۶۰ ساعت
شادی ۳۶ ساعت
درماندگی ، امید
اضطراب ، ناامیدی
و خشنودی ۲۴ ساعت
حسادت ۱۵ ساعت
آرامش ۸ ساعت، اشتیاق ۶ ساعت

غم را به دلت راه نده
که بیرون کردنش خیلی سخته…

مطالب مرتبط

یک نظر برای “شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *