محتویات
آیا قرص المان برای سلامت پوست اثر دارد؟
ویتامین‌های b۱ ۲۶ ۱۲ و ویتامین c و e بر روی پوست چیست؟
قرص المان تمام ویتامین‌ها و مواد ریزمغذی های مورد نیاز پوست را دارد؟
قرص المان از چه ویتامین هایی تشکیل شده است داروهای مشابه قرص المان چیست؟
تاثیر قرص همولاکس بر بدن چیست؟
خشکی پوست از دیدگاه طب اخلاطی
از دیدگاه طب اخلاطی خشکی پوست بدن از دو علت عمده ناشی میشود یکی غلبه سردی و خشکی در تمام بدن و دیگری تأثیر گرفتن بدن از آب و هوای محیطی جهت درمان علت اول باید به بدن در دفع این اخلاط کمک کرد و از غذاها و داروهای ایجاد کننده رطوبت در داخل بدن استفاده کرد
مهندس داوود فرزامی کارشناس گیاهان دارویی و مدرس طب سنتی:
بیماری های پوست و مو می تواند علت های مختلفی داشته باشد و بعد متهم اصلی بیماری های پوستی نیست امروزه تا فردی از بیماری های پوستی خود شکایت می کند انگشت اتهام را به سوی کبد آورده و برای او کاسنی و شاتره تجویز میکنند اما هر بیماری باید بر اساس مزاج و علائم خاص خود بررسی و سپس درمان شود گاهی پس از بررسی های متعدد علت بیماری های پوست و موی افراد را در طحال گاهی در اعصاب و در دیگر اندام‌ها پیدا می کنیم
دردسر تغییر آب و هوا :
نوع آب و هوا یکی از علل مهم تاثیر گذار بر ساختمان بدن و پوست است که حتی در برخی بیماری ها تغییر آب و هوا میتواند یکی از راه‌حل‌های درمان باشد علاوه بر این در برخی فصول شیوع بعضی از بیماری ها با توجه به کیفیت هوا و رطوبت محیط بیشتر میشود به عنوان مثال مشکلات پوستی در فصل‌های پاییز و زمستان افزایش می‌یابد بسیاری از افراد دچار خشکی و ترک های دردناک لب می شوند که به درمانهای موضعی مرطوب‌کننده پاسخ نمی‌دهند از دیدگاه طب اخلاطی خشکی پوست بدن از دو علت عمده ناشی میشود یکی غلبه سردی و خشکی در تمام بدن البته برای غلبه بر سردی برای افرادی که خوردن دمنوش های گیاهی سخت است و علاقه ای به طعم و مزه ی این دمنوشهای مورد استفاده برای زیبایی پوست ندارند میتوان برای رفع غلبه ی سردی و رفع خشکی پوست تونیک عسل مصفی نیاک و مفرح ابریشمی نیاک را توصیه کرد و دیگری تأثیر گرفتن بدن از آب و هوای محیطی جهت درمان علت اول باید به بدن در دفع این اخلاق کمک کرد و از غذاها و داروهای ایجاد کننده رطوبت در داخل بدن استفاده کرد برخی گیاهان و سبزی ها برای کاهش خشکی پوست کاربرد دارند مثلاً نعناع ریحان بابونه رزماری اسفناج و آویشن از جمله گیاهانی هستند که برای نرم کردن پوست می توان از آنها استفاده کرد البته به غیر از سبزیجات و میوه جات که برای رفع خشکی و ایجاد شفافیت و زیبایی پوست استفاده میشود برای کسانی که از فراموش کردن و نداشتن وقت از استفاده از سبزیجات غفلت میکنند میتوان قرص المان که در ان تمام مواد مغذی و مورد نیاز پوست برای به دست اوردن پوستی شفاف و زیبا و جلوگیری از خشکی دارای ویتامین های گروه ب از جمله ویتامین ب۱ ویتامین ب۲ یا همان ریبوفلاوین ویتامین ب۳ ویتامین ب۶ ویتامین ب۱۲ و فولیک اسید ویتامین ای ویتامین سی بیوتین کلسیم منیزیم زینک سلنیوم کولین ال سیتین و بسیاری از مواد مغذی لازم برای پوست یک جا در اختیار پوستتان قرار میدهد را استفاده کرد خوبی قرص المان یکجا جمع بودن تمام مواد موردنیاز پوست و مو دریک قرص کوچک و فشردست که میتوان در سفرها در کنار خود داشت البته در کنار این قرص مکمل استفاده از داروی گیاهی سنتی همولاکس که باعث تسویه خون و کبد میشود همینطور با از بین بردن یبوست از جذب سموم مواد غذایی از مدفوع در داخل روده جلوگیری میکند بسار عالییست و توصیه میگردد و اعتقاد طب اخلاطی این است که خشکی پوست در میان افراد با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک شایع‌تر است غلبه سردی و خشکی در این افراد باعث خشکی بیشتر پوست و در نتیجه خارش خواهد شد ضمن اینکه مصرف خوراکی‌های با مزاج های گرم و خشک و سرد و خشک می تواند خشکی و خارش پوست را تشدید کند مرکز تنظیم خشکی ها در بدن کبد است یعنی خشکی پوست و خارش های آن در اغلب موارد با افزایش رطوبت کبد از بین می‌رود یا تا حد زیادی تخفیف پیدا می کند برای افزایش رطوبت کبد و درمان خارج دو روش مصرف دارو و اعمال یداوی در طب سنتی وجود دارد اعمال یداوی شامل ماساژ ها و حجامت میشوند البته برای کسانی که قصد حجامت برای رفع تیرگی پوست و شفافیت پوست و داشتن پوستی زیبا را دارند استفاده ۴۰ روز شربت اخلاط ثلاثه یا همان شربت مصفی خون شرکت فراطب توصیه میشود گفتنی در شربت مصفی خون فراطب که وظیفه ی اصلی آن تصفیه خون از سموم ودفع سودا و بلغم و صفری سوخته میباشد از شکر سرخ استفاده شده که همان شکر نیشکر است و مضرات قند را ندارد بلکه دارای فواید بسیاری است که در جای خود به ان اشاره خواهد شد برای جلوگیری و پیشگیری درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب اخلاطی وجود دارد نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک میشود با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون بادام شیرین و گل بنفشه ماساژ میدهند این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آنها برای همه گروه های سنی مناسب است و اگر دقت کرده باشید در بیشتر مرطوب کننده های صنعتی هم از روغن بادام شیرین استفاده می شود و دلیل آن هم افزایش رطوبت و کاهش خارش ناشی از خشک شدن پوست بدن است برای درمان این نوع خشکی کافیست باید بتوان رطوبت کبد را تنظیم کرد و همین موضوع میتواند به راحتی خشکی و خارش های پوستی را از بین ببرد اما برای درمان و تنظیم رطوبت کبد می توان به دو روش عمل کرد
۱- استفاده از ماساژ و روغن های طبیعی
۲-استفاده از داروهای گیاهی
استفاده از ماساژ و روغن های طبیعی:
استفاده از ماساژ درمانی و حجامت باعث میشود صفرا و سودا در بدن به حرکت در آمده و همین باعث می شود به به تدریج رطوبت در کبد تنظیم شود همچنین استفاده از کرم ها روغنهای گیاهی نیز می‌توانند با رساندن رطوبت به پوست و مرطوب کردن پوست آرام‌آرام عوارض خشکی را از بین برده و به تدریج بر روی کبد نیز تاثیرات خود را بگذارند
البته استفاده از مالجبن خشک شده ی شرکت نیاک که به صورت پودری موجود میباشد هم میتواند در صورت استفاده در صبح به صورت ناشتا نیم ساعت قبل از خوردن صبحانه میتواند سودای زیاد انباشته شده در بدن را بسار کاهش بدهد که البته در استفاده از مالجبن به استفاده ی ناشتا و مخلوط کردن اب ولرم و ادامه دادن ان حداقل تا ۴۰ روز بسیار مهم است که پوستی بدون خشکی نرم و شفاف و زیبا به شما هدیه میدهد استفاده از قرص ویتامین سیمودیلی قرص المان در کنار موارد بالا بسیار به سلامت پوست و مو وناخن کمک میکند و شکنندگی و موخوره را رفع و به مو براقیت و زیبایی میبخشد
استفاده از داروهای گیاهی
برای درمان طبق نظریه طب اخلاطی علت یابی دقیق باید رطوبت کبد را تنظیم کنیم برای این کار می‌توانیم از داروهای گیاهی استفاده کنیم علوی جات گیاهی استفاده از عرق های کاسنی و شاتره باعث می شود که حرارت کبد تنظیم شده و خارش های پوستی برطرف گردد افراد گرم مزاج به راحتی می توانند با استفاده از این عرق ایجاد خارش و خشکی پوست خود را برطرف کنند ولی در سرد مزاجان باید همراه آنها از ترکیبات عسل و روغن زیتون نیز استفاده گردد درکنار استفاده عرقیجات کاسنی لیلی و شاهتره لیلی استفاده از شراب رضوی یا شراب زبیب که از عصاره ی کشمش سیاه و عناب و غیره در ان استفاده شده برای افراد سرد مزاج که اصولا دارای رنگ پوست روشنی هستند توصیه میشود چونکه شرای رضوی یا شراب زبیب به علت گرمی و مقوی بودن ان مصلح بسار خوبی در کنار کاسنی و شاهتره و قرص همولاکس میباشد پس در کنار این مصرف مکمل هایی مثل قرص المان که تمامی مواد مورددنیاز پوست مو و ناخن را دارا میباشد استفاده از کاسنی و شاهتره و شراب رضوی به عنوان مصلح بسیار توصیه میگردد پس اگر برای عید نوروز میخواهید پوستی جوان زیبا و بدون چروک داشته باشید این پکیج قرص المان همولاکس پودر مالجبن عرق کاسنی و شاهتره همراه با شراب رضوی را استفاده کنید و با یک حجامت بعد از چهل روز استفاده از شربت اخلاط ثلاثه همه را شگفت زده کنید
گیاهان دارویی یکی از مهمترین داروهایی که برای درمان و تنظیم کبد استفاده میشود گیاه خارمریم است که باید به صورت روزانه و جوشانده از آن استفاده کرد به تجربه ثابت شده است استفاده از جوشانده خار مریم می تواند ظرف مدت یک روز کارکرد کبد را تصحیح کند و مداومت در استفاده از آن کبد چرب را نیز درمان میکند و برای کسانی وقت و حوصله دم کردن ندارن داروی گیاهیه سیم لیور که علاوه بر خار مریم از قاصدک به عنوان مصلح در ان استفاده شده استفاده کنید لازم به ذکر است این داروهای گیاهی توصیه شده همگی طبیعی بوده و در حقیقت با فراوری اثر این گیاهان را بیشتر کرده و در مدت زمان کمتری شما را به نتیجه ی مطلوب میرساند چون از عصاره ی طبیعی و غلیظ شده ی این گیاهان تهیه شده و در هر بار مصرف مقدار مواد موثره ی بیشتری به بدن شما میرساند طب اخلاطی معتقد است بسیاری از انواع خشکی پوست با تغییر رژیم غذایی برطرف می شود مثلاً مصرف مواد غذایی آبکی به خصوص آب میوه هایی مثل آب هویج و آب سیب و میوه و سبزی های آبدار مثل کاهو و خیار اگر متناسب با فصل مصرف شوند می توانند تا حدود زیادی به رفع خشکی پوست کمک کنند مصرف غذاهای ساده‌ای مثل شیر برنج نیز میتواند به پوست رطوبت کافی برساند و در رفع خشکی کمک کننده باشند افراد مبتلا به خارش بهتر است ادویه سیر خرما و گردو را در غذاها استفاده نکنند و از غذاهای خنک مثل جو به صورت سوپ جو بیشتر بهره ببرند
چگونه می توانیم پوست خود را از خشک شدن محافظت کنیم؟
زیاد آب بنوشید افرادی که پوست خشکی دارند نوشیدن روزانه هشت لیوان آب را فراموش نکنند این کار باعث می شود آب مورد نیاز بدن تامین شود و رطوبت لازم به پوست برسد درمان خشکی پوست با مراقبت روزانه از پوست به صورت کامل و صادقانه شروع می شود روزانه دو بار صبح و عصر پوست خود را تمیز و مرتب کنید و با یک نوشیدنی مفید بخوریم یا می توانید یک لیوان شیر را با یک یا دو قاشق چای خوری روغن بادام مخلوط کنید و قبل از اینکه به رختخواب بروید آن را سر بکشید برای درمان خشکی پوست ماسک استفاده کنید که روی پوست مرطوب مانند مطمئن شوید که شما تا زمانی که روی پوستتان است شروع به خشک شدن می کند شستشوی پوست علاوه بر اینکه آلودگی پوست و مواد آرایشی را از بین میبرد چربی طبیعی پوست را هم که از آن حفاظت میکنند از بین میبرد کرم مرطوب کننده مقدار آب سطح خارجی پوست را افزایش می دهد در نتیجه نرم و مرطوب به نظر می آید برای رفع خشکی پوستتان از روغن بچه استفاده کنید چون لوسیون های مرطوب کننده برای بزرگسالان اغلب ترکیبات شیمیایی مختلفی دارند که پوست شما را خشک تر می کند و رطوبت پوست خود را با استفاده از مرطوب کننده های طبیعی و گیاهی افزایش دهید مثل روغن های بدون رنگ ماهی و پوسته و همچنین گلیسیرین به جای اینکه برای مرطوب کردن دست تان به دنبال کرم های گرانقیمت باشید می توانید کمی روغن کنجد را بعد از حمام پوست تان را با آن چرب کنید هر روز کپسول یا مایع روغن ماهی که شامل اسیدهای چرب ضروری و یا روغن دانه کتان هستند استعمال کنید زیرا روغن ماهی پوست را نرم و انعطاف پذیر می کند میزان استفاده از آن در هر روز ۲ قاشق سوپخوری میباشد روغن نارگیل و روغن آووکادو هم برای رفع خشکی پوست انتخابهای خوبی هستند روزانه ۵ تا ۱۰ بار و یا حداقلی با هر وعده غذایی از میوه‌ها و سبزی‌های تازه استفاده کنید استفاده از میوه هایی مثل موز و پرتقال برای درمان خشکی پوست بسیار مناسب است باید بدانید که آب جوش پوست شما را خشک تر می کند پس سعی کنید هنگام حمام کردن به جای استفاده از آب داغ از آب ولرم استفاده کنید
نسخه های درمانی
نسخه ۱ ماءالشعیر طبی در رفع جوش و خارش و کهیر تا حد زیادی موثر است برای تهیه ماءالشعیر طبی یک کیلو جو دوسر به اضافه تولید عرق شاه تره به اضافه یک لیتر آب را ۲۴ ساعت خیسانده و سپس به مدت ۱۵ دقیقه آن را جوشانده و بعد آن را صاف کرده و در یخچال نگهداری و روزانه یک الی دو لیوان مصرف شود
نسخه ۲ خاکشیر معمولا در هر خانه یافت می شود خاکشیر رطوبت زیادی دارد و در رفع حساسیت آلرژی و خارش بسیار مفید است افراد مبتلا به یبوست معمولاً دچار مشکلات پوستی فراوان هستند مصرف خاکشیر با آب جوش تا حد زیادی این مشکل را حل میکند
نسخه ۳ ژل آلوورا به مقدار ۲ قاشق غذاخوری و یک قاشق چای خوری کتیرا سفید به اضافه ۱ قاشق چای خوری آرد باقالی و کمی گلاب را با هم مخلوط کنید و روی موضع بگذارید و بعد با آب ولرم آن را بشویید روزانه ۱ یا ۲ می توان از این دستور استفاده کرد خشکی خیلی زیاد پوست و یا سیاهی زیر چشم با این نسخه کاملاً درمان میشود این دستور آبرسانی بسیار زیادی در پوست انجام میدهد و رطوبت و شادی زیادی به پوست می رساند
نسخه ۴ ترکیبات کرم ها عصاره آلوورا خیار و عسل و موم عسل میتواند به راحتی آبرسانی به پوست را انجام دهند و با مرطوب کردن پوست عوارض و شرکت خشکی پوست را کاهش دهند روغن ها نیز به همین صورت مورد استفاده قرار می گیرد به همین دلیل در اکثر کرمات ترکیب روغن بادام شیرین نیز استفاده می شود بهترین نوع روغن هایی که برای مرطوب کردن پوست و درمان خشکی و خارش پوست استفاده می شوند عبارتند از روغن بادام شیرین و روغن جوانه گندم و روغن زیتون و بهترین آنها روغن گل بنفشه میباشد
نسخه ۵ ۱۲ عدد آلو و دو قاشق غذاخوری خاکشیر و یک پیاله کاسنی خیسانده روزانه ۲ لیوان خورده شود
نسخه ۶ شربت لیمو و عسل به مقدار ۲ الی ۳ عدد لیموی تازه به اضافه یک قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب صبح و شب در دو وعده میل شود.
